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ちびっ子軍団

2010 - 05/21 [Fri] - 11:02

大道南さんのブログに体力作りの為に

河川敷で坂道ダッシュ・階段ダッシュをしていると

書いてあった、・・・これはパクらしてもらう事に

ちびっ子軍団は体力強化から三年生は黙って

頑固親父について来い・・・・てか

四年生になればAチームについて行けるように

今から体力強化をしましょう

卒業生も手伝って下さいね

将来の大阪ナンバーワン(ちびっ子軍団)

でも人数が少ないので、友達も誘って下さい。

頑張ったら夏はプールに連れて行くからね

チビッ子軍団の体力強化がんばって下さい
坂道ダッシュ階段ダッシュ 他に階段での手押し車のメニューもありますよ
ただ…親父さん自身の体力が心配です
2日後の筋肉痛に泣かされないようクールダウンも忘れずに

頑固親父に負けないよう
ちびっ子軍団頑張れ

大丈夫ですよ

頑固親父は口だけですから

身体は中学生が使います。v-221

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Author:頑固親父
通称 頑固親父
兵庫県は尼崎に誕生
現在 大阪府大阪市東淀川に
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